見た目に気を使っている人の中で、体重を気にしていない人はこの世にいないと思う。 ダイエットのことを365日毎日考えている人も少なくないだろう。 私は今年始めにダイエットを決意し、約半年で10kg以上の減量に成功した。 しかし、あくまでも自分では無理…
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